SOPHROLOGUE
Sophrologue et Praticienne en Cohérence Cardiaque au centre ville de Bailly-Romainvilliers agglomération du Val d'Europe.
SOPHROLOGUE
Sophrologue et Praticienne en Cohérence Cardiaque au centre ville de Bailly-Romainvilliers agglomération du Val d'Europe.

SOPHRO MINIS

SOPHRO MINIS / 4 - 6 ANS
 

La Sophrologie en groupe, adaptée aux enfants de 4 à 6 ans.

A travers des ateliers ludiques, les enfants vont pouvoir prendre conscience de leur corps à travers la relaxation, et les jeux sensoriels. Connaitre son corps et ses sensations permet alors de savoir gérer ses émotionsSavoir gérer ses émotions permet ensuite de prendre confiance en soi et en ses capacités. 

La sophrologie permet également de travailler sa concentration et de canaliser son énergie.

Les ateliers contiennent des exercices de respiration, des exercices physiques doux et accessibles à tous, des jeux sensoriels et des visualisations mentales sous forme de jeux également, de contes sophrologiques, d'histoires...

Connaitre son corps permet de savoir comment le détendre. Une fois que la détente physique est mise en place, la détente de l'esprit s'installe aussi. Ce qui permettra à votre enfant d'appréhender plus sereinement la vie au quotidien avec ces contrariétés et ces difficultés.

C'est un formidable outils d'éveil qui va suivre l'enfant tout au long de sa vie, afin qu'il devienne un adulte en accord avec lui même. En Harmonie avec son corps, son esprit, et ses valeurs pour qu'il puisse appréhender sereinement la vie de manière positive

 

Les Ateliers se dérouleront le

 mercredi de 9h30  à 10h15 à partir du 14 Septembre 2022

Inscription obligatoire. Il est possible d'intégrer les Ateliers en cours d' année, selon les places disponibles.

 

Comment s'inscrire?  

  1. Cliquez sur INSCRIPTION AUX ATELIERS puis remplissez le formulaire d'inscription. Vous pouvez indiqué ce qui a motivé votre démarche ou votre problématique. Je réponds à votre demande ou à vos questions par mail ou je vous recontact directement par téléphone.
  2. Après avoir effectuer la première démarche si vous n'attendez pas forcement une réponse de ma part, vous pouvez allez directement sur Doctolib dans ATELIERS DE GROUPE, choisissez votre groupe et choisissez la date de la participation à l'atelier. Si vous trouvez un créneau c'est qu'il reste de la place.
  3. Bravo! Il ne reste plus qu'à venir à l'atelier pour passez un bon moment.

Tarifs 2022/23 GROUPES MINIS: 23 Ateliers de 45 minutes pour cette année 2022/23, hors vacances scolaires. 

Possibilité de faire un atelier d'essais à 5 €. 

Vous achetez le carnet qui correspond aux nombres de séances que vous voulez effectuer sur l'année.

  • Carnet de 20 ateliers à 180€ soit 9€ la séance.
  • Carnet de 10 ateliers à 100 € soit 10 € la séance. 
  • Carnet de 5 ateliers à 60 € soit 12 € la séance.

Les enfants peuvent arriver en cours d' année, selon les places disponibles.

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